{"id":20152,"date":"2019-05-17T20:23:57","date_gmt":"2019-05-17T13:23:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/lifestyle\/health\/spa-massage\/"},"modified":"2021-02-28T00:20:03","modified_gmt":"2021-02-27T17:20:03","slug":"spa-massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/fr\/lifestyle\/health\/spa-massage\/","title":{"rendered":"Spa &#038; Massage"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\" id=\"wpb-content-root\"><div id=\"td_uid_1_6ad38430c5eb8\" class=\"tdc-row\"><div class=\"vc_row td_uid_1_6ad38430c5ec2_rand  wpb_row td-pb-row\" >\n<style scoped>\n\n\/* custom css *\/\n.td_uid_1_6ad38430c5ec2_rand {\r\n                    min-height: 0;\r\n                }\n<\/style><div class=\"vc_column td_uid_2_6ad38430c653f_rand  wpb_column vc_column_container tdc-column td-pb-span12\">\n<style scoped>\n\n\/* custom css *\/\n.td_uid_2_6ad38430c653f_rand {\r\n                    vertical-align: baseline;\r\n                }\n<\/style><div class=\"wpb_wrapper\">[vc_column_text]\r\n<h2>Tout sur le massage tha\u00eflandais<\/h2>\r\nLe massage implique la manipulation des tissus mous du corps, g\u00e9n\u00e9ralement par les mains, les doigts, les coudes, les genoux, les avant-bras ou les pieds, pour traiter le stress ou la douleur corporelle.\r\n\r\n<strong>Effectu\u00e9 par un massoth\u00e9rapeute qualifi\u00e9, le traitement se fait avec le client soit allong\u00e9 sur une table de massage, soit mat ou assis sur un fauteuil de massage.<\/strong>\r\n\r\nL&rsquo;une des plus <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Thai_massage\">anciennes formes de th\u00e9rapie curative connues<\/a>, ses origines remontent \u00e0 des milliers d&rsquo;ann\u00e9es avec des r\u00e9f\u00e9rences apparaissant dans des documents de la Chine ancienne, de l&rsquo;Inde, du Japon, de l&rsquo;\u00c9gypte, des nations arabes, de la Gr\u00e8ce et de Rome.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_1948\" aria-describedby=\"caption-attachment-1948\" style=\"width: 2000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1948\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao\" width=\"2000\" height=\"1148\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao.jpg 2000w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-300x172.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-1024x588.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-768x441.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-1536x882.jpg 1536w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-696x400.jpg 696w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-1068x613.jpg 1068w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/thefunkyturtle.com-thai-massage-koh-tao-732x420.jpg 732w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1948\" class=\"wp-caption-text\">Thai Style Massage<\/figcaption><\/figure>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: left;\">LES ORIGINES DU MASSAGE<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\nLe premier texte connu en chinois date de 2700 avant notre \u00e8re et \u00e9tait intitul\u00e9 \u00ab le livre classique de m\u00e9decine interne de l\u2019empereur jaune \u00bb. Publi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois en anglais en 1949, il est toujours un incontournable de la formation en massoth\u00e9rapie.\r\n\r\nEn Europe, le massage a commenc\u00e9 \u00e0 \u00eatre largement utilis\u00e9 \u00e0 la Renaissance et les techniques originales, consid\u00e9r\u00e9es comme la <em><strong>base du massage su\u00e9dois<\/strong><\/em>, ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9es au d\u00e9but des ann\u00e9es 1800 par Per Henrik Ling.\r\n\r\nSon travail a \u00e9t\u00e9 affin\u00e9 par un N\u00e9erlandais du nom de Johan Georg Mezger qui a cr\u00e9\u00e9 les coups de main de base que nous associons maintenant au massage su\u00e9dois.\r\n\r\nLe massage su\u00e9dois a \u00e9t\u00e9 introduit aux \u00c9tats-Unis dans les ann\u00e9es 1850 par deux gymnastes m\u00e9dicaux am\u00e9ricains qui avaient pass\u00e9 du temps en Su\u00e8de et avaient obtenu leur dipl\u00f4me d&rsquo;un programme de deux ans au Royal Central Institute.\r\n\r\nBien que le massage soit tomb\u00e9 en disgr\u00e2ce dans les ann\u00e9es 30 et 40 en raison des progr\u00e8s scientifiques et technologiques, l\u2019int\u00e9r\u00eat des gens pour la pratique a \u00e9t\u00e9 raviv\u00e9 au cours des ann\u00e9es 1970, en particulier parmi les athl\u00e8tes.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3799\" aria-describedby=\"caption-attachment-3799\" style=\"width: 1448px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3799\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com infinity massage mae haad koh tao\" width=\"1448\" height=\"1061\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao.jpg 1448w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-300x220.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-1024x750.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-768x563.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-696x510.jpg 696w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-1068x783.jpg 1068w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-infinity-massage-mae-haad-koh-tao-573x420.jpg 573w\" sizes=\"auto, (max-width: 1448px) 100vw, 1448px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3799\" class=\"wp-caption-text\">Massage Shop in Mae Haad Koh Tao<\/figcaption><\/figure>\r\n<h3>Bienfaits du massage pour la sant\u00e9<\/h3>\r\nLe massage pr\u00e9sente de nombreux <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/lifestyle\/health\/\">avantages pour la sant\u00e9<\/a>, dont certains peuvent \u00eatre ressentis apr\u00e8s un seul traitement. Le soulagement de la douleur des blessures musculo-squelettiques est l&rsquo;un des principaux avantages et l&rsquo;une des principales raisons pour lesquelles le massage est devenu si populaire parmi les athl\u00e8tes.\r\n\r\nLe soulagement peut g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre ressenti apr\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance et des traitements th\u00e9rapeutiques r\u00e9guliers peuvent aider en cas de blessures chroniques, en particulier dans le bas du dos, le cou et les \u00e9paules.\r\n\r\nIl existe un certain nombre de th\u00e9ories sur les causes des effets positifs du massage. Ils comprennent l&rsquo;am\u00e9lioration de la repousse et du remodelage des muscles squelettiques, l&rsquo;activation du syst\u00e8me nerveux parasympathique, la pr\u00e9vention de la fibrose ou du tissu cicatriciel et la stimulation de la lib\u00e9ration d&rsquo;endorphines.\r\n\r\nDes \u00e9tudes sont toujours en cours pour confirmer certaines de ces th\u00e9ories, mais ce qui n&rsquo;est pas contest\u00e9 est le fait que le massage procure une relaxation accrue.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3800\" aria-describedby=\"caption-attachment-3800\" style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3800\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com traditional thai massage on koh tao\" width=\"1500\" height=\"1091\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao.jpg 1500w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-300x218.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-1024x745.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-768x559.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-324x235.jpg 324w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-696x506.jpg 696w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-1068x777.jpg 1068w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-on-koh-tao-577x420.jpg 577w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3800\" class=\"wp-caption-text\">Koh Tao Massage Venues<\/figcaption><\/figure>\r\n<h3>Massoth\u00e9rapie \u00e0 Koh Tao<\/h3>\r\n<a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/koh-tao\/\">Koh Tao<\/a> poss\u00e8de une grande vari\u00e9t\u00e9 de spas et de salons de massage, des petites entreprises familiales aux grands <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/koh-tao\/accommodation\/\">complexes de luxe<\/a>. Chacun de ces lieux a sa propre liste de traitements disponibles qui permet \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/information\/\">Koh Tao<\/a> d&rsquo;offrir de nombreux types de massage.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Massage tha\u00ef<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nComme vous vous en doutez, c&rsquo;est le type de massage pr\u00e9dominant offert sur l&rsquo;\u00eele. Bas\u00e9 sur une combinaison de traditions d&rsquo;acupression, de r\u00e9flexologie et de <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/lifestyle\/health\/yoga-classes\/\">yoga<\/a>, le massage tha\u00ef se concentre sur les lignes \u00e9nerg\u00e9tiques du corps et vise \u00e0 \u00e9liminer les blocages, en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.\r\n\r\nFournissant un massage profond et complet du corps, qui commence au niveau des pieds et travaille le corps, il implique un certain nombre d&rsquo;exercices d&rsquo;\u00e9tirement qui aident \u00e0 am\u00e9liorer votre flexibilit\u00e9 et vos mouvements articulaires, ainsi qu&rsquo;\u00e0 augmenter la circulation sanguine.\r\n\r\nLe massage tha\u00eflandais est un massage sec et n&rsquo;utilise donc pas d&rsquo;huiles. Au lieu de cela, vous recevrez des v\u00eatements amples, permettant au th\u00e9rapeute de vous traiter sans que vos mouvements ne soient restreints.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3801\" aria-describedby=\"caption-attachment-3801\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3801\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com traditional thai massage koh tao\" width=\"1160\" height=\"773\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao.jpg 1160w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-traditional-thai-massage-koh-tao-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 1160px) 100vw, 1160px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3801\" class=\"wp-caption-text\">Thai Massage Techniques<\/figcaption><\/figure>\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Massage su\u00e9dois<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLe massage su\u00e9dois est le type de massage le plus couramment utilis\u00e9 et le plus connu dans le monde. Utilisation de cinq styles de traits; effleurage, p\u00e9trissage, tapotement, frottements et vibrations ou secousses, la technique appliqu\u00e9e peut varier en intensit\u00e9 en fonction \u00e0 la fois du style du th\u00e9rapeute et de la pr\u00e9f\u00e9rence du client.\r\n\r\nLe but de ce massage est de rel\u00e2cher les tensions musculaires, et ainsi de <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/lifestyle\/\">favoriser la relaxation<\/a>. Les effets secondaires comprennent la stimulation des terminaisons nerveuses et une augmentation du flux sanguin et lymphatique, ce qui le rend utile pour r\u00e9duire la douleur et la raideur articulaire.\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: left;\">LE MASSAGE SU\u00c9DOIS EST G\u00c9N\u00c9RALEMENT EFFECTU\u00c9 \u00c0 L&rsquo;AIDE D&rsquo;HUILE POUR LUBRIFIER LES MOUVEMENTS DES TH\u00c9RAPEUTES<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Massage d&rsquo;aromath\u00e9rapie<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLe massage d&rsquo;aromath\u00e9rapie est un massage \u00e0 base d&rsquo;huile qui utilise des huiles essentielles s\u00e9lectionn\u00e9es par le client sur la base de leur odeur ou de leurs propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques. On pense que les avantages sont g\u00e9n\u00e9r\u00e9s par la stimulation du syst\u00e8me limbique dans le cerveau.\r\n\r\nLes huiles qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es comprennent la camomille (calmante), le romarin (\u00e9nergisant) et l&rsquo;eucalyptus (d\u00e9congestionnant). De nombreux th\u00e9rapeutes peuvent avoir leurs propres m\u00e9langes pr\u00e9m\u00e9lang\u00e9s qui combinent un certain nombre d&rsquo;huiles.\r\n\r\nLa technique de massage utilis\u00e9e est g\u00e9n\u00e9ralement la m\u00eame que pour un massage su\u00e9dois, mais peut \u00e9galement contenir certaines comp\u00e9tences du massage de style lymphatique.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3802\" aria-describedby=\"caption-attachment-3802\" style=\"width: 1080px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3802\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com massage koh tao\" width=\"1080\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao.jpg 1080w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-koh-tao-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3802\" class=\"wp-caption-text\">Thai Massage on Koh Tao<\/figcaption><\/figure>\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Massage \u00e0 l&rsquo;Aloe Vera<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nUn massage \u00e0 l&rsquo;Aloe Vera utilise la technique de massage su\u00e9doise associ\u00e9e \u00e0 la lotion \u00e0 l&rsquo;Aloe Vera. Comme il r\u00e9pand la lotion sur tout le corps, c&rsquo;est un excellent massage \u00e0 obtenir si <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/koh-tao\/weather\/\">vous avez pass\u00e9 trop de temps au soleil<\/a>, car hydrater la peau avec des huiles naturelles peut aider \u00e0 r\u00e9parer et minimiser les dommages caus\u00e9s.\r\n\r\nDe plus, l\u2019am\u00e9lioration de la circulation, la relaxation accrue et la diminution du stress r\u00e9sultant du massage contribuent \u00e0 favoriser le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral, ce qui facilite le processus de gu\u00e9rison naturel du corps.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Massage sportif<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLe massage sportif est con\u00e7u pour aider \u00e0 corriger les probl\u00e8mes et les d\u00e9s\u00e9quilibres des tissus mous du corps caus\u00e9s par une <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/lifestyle\/activities\/\">activit\u00e9 physique<\/a> r\u00e9p\u00e9titive et exigeante.\r\n\r\nRecevoir un massage sportif avant et apr\u00e8s l&rsquo;exercice peut aider \u00e0 am\u00e9liorer les performances, augmenter les niveaux d&rsquo;\u00e9nergie, soulager l&rsquo;enflure, favoriser la flexibilit\u00e9 et pr\u00e9venir les blessures.\r\n\r\ndes techniques de compression et une huile apaisante, il offre un massage puissant visant \u00e0 soulager la fatigue et les tensions musculaires, en particulier dans le dos, les \u00e9paules et les jambes.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>R\u00e9flexologie<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLa r\u00e9flexologie, qui peut \u00e9galement \u00eatre appel\u00e9e th\u00e9rapie de zone, est un traitement dans lequel une pression est appliqu\u00e9e sur les mains, les pieds et les oreilles.\r\n\r\nIl utilise un syst\u00e8me pseudoscientifique de zones et de zones r\u00e9flexes qui provoquent la r\u00e9flexion d&rsquo;une image du corps sur les mains et les pieds.\r\n\r\nAppliqu\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aide de techniques sp\u00e9cialis\u00e9es du pouce, des doigts et de la main, il est bas\u00e9 sur les croyances chinoises anciennes en Qi (\u00e9nergie vitale) et vise \u00e0 maintenir le Qi dans le corps pour nous maintenir en \u00e9quilibre et pr\u00e9venir les maladies.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3803\" aria-describedby=\"caption-attachment-3803\" style=\"width: 1435px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3803\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-on-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com best massage on koh tao\" width=\"1435\" height=\"685\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-on-koh-tao.jpg 1435w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-on-koh-tao-300x143.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-on-koh-tao-1024x489.jpg 1024w, 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drainage lymphatique utilise l&rsquo;application d&rsquo;une l\u00e9g\u00e8re pression pour stimuler ce syst\u00e8me et \u00e9liminer les d\u00e9chets liquides.\r\n\r\nCertaines blessures et conditions m\u00e9dicales peuvent provoquer une accumulation de liquides dans le corps, appel\u00e9e lymph\u0153d\u00e8me.\r\n\r\nEn \u00e9liminant les liquides en exc\u00e8s, il est possible de r\u00e9duire la douleur et le gonflement qu&rsquo;ils provoquent et d&rsquo;\u00e9viter une diminution de la mobilit\u00e9 qui pourrait nuire \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration.\r\n\r\nLe liquide lymphatique contient \u00e9galement des lymphocytes et des globules blancs qui aident le corps \u00e0 combattre les infections, de sorte que le massage lymphatique peut \u00e9galement am\u00e9liorer la fonction immunitaire et augmenter les niveaux d&rsquo;\u00e9nergie.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Th\u00e9rapie cranio-sacr\u00e9e<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLa th\u00e9rapie cr\u00e2nio-sacr\u00e9e est une forme de massage qui utilise des touches l\u00e9g\u00e8res pour am\u00e9liorer le mouvement de l&rsquo;os cr\u00e2nien et le mouvement des fluides. D\u00e9velopp\u00e9 dans le domaine de l&rsquo;ost\u00e9opathie, il a migr\u00e9 vers le champ plus large du traitement et est maintenant pratiqu\u00e9 par des massoth\u00e9rapeutes et d&rsquo;autres professionnels de la sant\u00e9.\r\n\r\nCes touches peuvent \u00eatre appliqu\u00e9es au cr\u00e2ne, \u00e0 la colonne vert\u00e9brale et au bassin pour rel\u00e2cher les tensions dans le cerveau et la moelle \u00e9pini\u00e8re.\r\n\r\nOn pense que le traitement est particuli\u00e8rement utile pour traiter les migraines et les maux de t\u00eate, les probl\u00e8mes d&rsquo;\u00e9quilibre, les troubles li\u00e9s au stress et \u00e0 la tension, les traumatismes dentaires et les blessures \u00e0 la t\u00eate et au visage.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3804\" aria-describedby=\"caption-attachment-3804\" style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3804\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com massage on koh tao\" width=\"1500\" height=\"1125\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao.jpg 1500w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-massage-on-koh-tao-265x198.jpg 265w, 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massage du visage, du cou et des \u00e9paules.\r\n\r\nOriginaire d&rsquo;Inde, il \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme une pratique quotidienne importante pour ceux qui souhaitent <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/blog\/10-best-reasons-to-visit-koh-tao\/\">mener une vie saine<\/a>.\r\n\r\nCe traitement aide \u00e0 conditionner le cuir chevelu, \u00e0 r\u00e9duire l&rsquo;effet de probl\u00e8mes tels que le psoriasis et les pellicules, ainsi qu&rsquo;\u00e0 augmenter la force et la brillance des cheveux.\r\n\r\nOutre les bienfaits pour le cuir chevelu et les cheveux, le massage ayurv\u00e9dique de la t\u00eate a de nombreux effets positifs sur tout le corps, notamment une \u00e9l\u00e9vation de l&rsquo;humeur, en provoquant la lib\u00e9ration d&rsquo;endorphines, en soulageant les tensions chroniques dans le cou et les \u00e9paules et en soulageant les sympt\u00f4mes d&rsquo;insomnie et de d\u00e9pression.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h3>Massage aux pierres chaudes<\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLe massage aux pierres chaudes, dont on pense qu&rsquo;il est n\u00e9 aux \u00c9tats-Unis il y a environ 20 ans, utilise le placement de pierres chaudes et lisses \u00e0 des points sp\u00e9cifiques du corps pour permettre au th\u00e9rapeute d&rsquo;appliquer une pression plus profonde, sans causer d&rsquo;inconfort.\r\n\r\nLe traitement utilise des techniques de massage su\u00e9dois et le th\u00e9rapeute peut \u00e9galement tenir des pierres chauff\u00e9es dans ses mains pendant qu&rsquo;il travaille.\r\n\r\nLe massage aux pierres chaudes peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour traiter l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression, l&rsquo;insomnie et les maux de dos et on pense \u00e9galement que les pierres peuvent aider \u00e0 absorber l&rsquo;\u00e9nergie n\u00e9gative et \u00e0 rajeunir vos chakras.\r\n\r\n<figure id=\"attachment_3805\" aria-describedby=\"caption-attachment-3805\" style=\"width: 1085px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3805\" src=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-koh-tao-thailand.jpg\" alt=\"www.thefunkyturtle.com best massage koh tao thailand\" width=\"1085\" height=\"793\" srcset=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-koh-tao-thailand.jpg 1085w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-koh-tao-thailand-300x219.jpg 300w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-koh-tao-thailand-1024x748.jpg 1024w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-koh-tao-thailand-768x561.jpg 768w, https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/thefunkyturtle.com-best-massage-koh-tao-thailand-696x509.jpg 696w, 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d&rsquo;herbes comprend g\u00e9n\u00e9ralement du pra, du gingembre, du curcuma et de la citronnelle et la compresse est appliqu\u00e9e sur le corps en utilisant des mouvements circulaires et roulants.\r\n\r\nPra Krop est particuli\u00e8rement bon pour soulager les douleurs musculaires profondes, les douleurs articulaires et l&rsquo;enflure.\r\n<h3>Massage \u00e0 Koh Tao<\/h3>\r\nQuel que soit le traitement de massage que vous recherchez lors de <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/travel-to-koh-tao\/\">votre visite en Tha\u00eflande<\/a>, Koh Tao propose une large gamme de traitements pour soulager ces maux et douleurs.\r\n\r\nVous pouvez apaiser les muscles endoloris apr\u00e8s une journ\u00e9e de <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/snorkeling-koh-tao\/\">plong\u00e9e sous-marine<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/snorkeling-koh-tao\/\">de plong\u00e9e avec tuba<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/blog\/the-best-koh-tao-viewpoints\/\">de randonn\u00e9e dans les points de vue montagneux<\/a> ou peut-\u00eatre pour vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre et \u00e0 passer une bonne nuit de sommeil apr\u00e8s une journ\u00e9e fatigante sur l&rsquo;une des <a href=\"https:\/\/www.thefunkyturtle.com\/koh-tao\/beaches\/\">nombreuses plages<\/a>.[\/vc_column_text]<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"td_uid_3_6ad38430c69c1\" class=\"tdc-row\"><div class=\"vc_row td_uid_3_6ad38430c69c5_rand  wpb_row td-pb-row\" >\n<style scoped>\n\n\/* custom css *\/\n.td_uid_3_6ad38430c69c5_rand {\r\n                    min-height: 0;\r\n                }\n<\/style><div class=\"vc_column td_uid_4_6ad38430c6bd9_rand  wpb_column vc_column_container tdc-column td-pb-span12\">\n<style scoped>\n\n\/* custom css *\/\n.td_uid_4_6ad38430c6bd9_rand {\r\n                    vertical-align: baseline;\r\n                }\n<\/style><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"section-wrap\"><h3 class=\"section-title\">Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es<\/h3><div class=\"row\"><div class=\"accordion-panel active\">\n                    <div class=\"panel-heading\">    \n                        <h3 class=\"panel-title\">\n                            Est-ce que Koh Tao propose une gamme de massages?\r\n\n                        <\/h3>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"panel-detail\">\n                        <p>Il existe de nombreuses boutiques de massage et de spa r\u00e9put\u00e9es proposant une gamme de massages \u00e0 Koh Tao. Les soins comprennent un massage tha\u00ef traditionnel, un massage des pieds ainsi que de l&rsquo;huile, de l&rsquo;aloe vera, de l&rsquo;aromath\u00e9rapie et des massages tha\u00ef aux herbes. Vous pouvez \u00e9galement obtenir des soins du visage, des gommages corporels, des gommages pour les pieds, des bougies auriculaires, de l&rsquo;\u00e9pilation \u00e0 la cire, de la manucure, de la p\u00e9dicure et bien plus encore.<\/p>\n\n                    <\/div>\n                <\/div><div class=\"accordion-panel \">\n                    <div class=\"panel-heading\">    \n                        <h3 class=\"panel-title\">\n                            Qu'est-ce que le massage tha\u00ef?\r\n\n                        <\/h3>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"panel-detail\">\n                        <p>Le massage tha\u00ef peut \u00eatre tr\u00e8s th\u00e9rapeutique et utilise les mains, les coudes, les avant-bras, les genoux, les jambes et les pieds. La masseuse se d\u00e9place dans une s\u00e9rie de yoga assist\u00e9 comme des positions et des \u00e9tirements tout en appliquant une compression musculaire profonde, une mobilisation articulaire et une acupression.<\/p>\n\n                    <\/div>\n                <\/div><div class=\"accordion-panel \">\n                    <div class=\"panel-heading\">    \n                        <h3 class=\"panel-title\">\n                            Combien co\u00fbte le massage \u00e0 Koh Tao?\r\n\n                        <\/h3>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"panel-detail\">\n                        <p>Un massage typiquement tha\u00eflandais ou \u00e0 l&rsquo;huile \u00e0 Koh Tao vous co\u00fbtera 300 bahts pour un massage d&rsquo;une heure et constitue un excellent rapport qualit\u00e9-prix pour les visiteurs qui souhaitent se d\u00e9tendre, se d\u00e9tendre et se rafra\u00eechir apr\u00e8s une journ\u00e9e d&rsquo;activit\u00e9s intense.<\/p>\n\n                    <\/div>\n                <\/div><div class=\"accordion-panel \">\n                    <div class=\"panel-heading\">    \n                        <h3 class=\"panel-title\">\n                            Le massage tha\u00eflandais est-il s\u00fbr?\r\n\n                        <\/h3>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"panel-detail\">\n                        <p>Le massage tha\u00ef \u00e0 Koh Tao est consid\u00e9r\u00e9 comme tr\u00e8s s\u00fbr. Toute blessure pr\u00e9existante doit \u00eatre discut\u00e9e avec la masseuse car le massage tha\u00ef peut ne pas convenir \u00e0 certaines personnes qui ont subi des blessures particuli\u00e8res dans le pass\u00e9. Souvent, la masseuse vous demandera dans quelle mesure vous souhaitez que le massage soit doux. Le massage tha\u00ef est le meilleur pour les personnes qui veulent une forme active de massage qui r\u00e9duira et soulagera le stress. Le massage tha\u00ef utilise une s\u00e9quence de mouvements similaire \u00e0 l&rsquo;\u00e9tirement du yoga et vous pouvez vous attendre \u00e0 \u00eatre \u00e9tir\u00e9 et tordu dans diff\u00e9rentes positions.<\/p>\n\n                    <\/div>\n                <\/div><div class=\"accordion-panel \">\n                    <div class=\"panel-heading\">    \n                        <h3 class=\"panel-title\">\n                            Comment savoir si c'est le bon massage pour moi?\r\n\n                        <\/h3>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"panel-detail\">\n                        <p>Pour identifier un type de massoth\u00e9rapie appropri\u00e9, vous devez discuter avec votre masseuse de toute condition pr\u00e9existante, telle qu&rsquo;un dysfonctionnement postural ou des probl\u00e8mes de dos, afin qu&rsquo;elle soit pleinement consciente de vos conditions et de vos besoins.<\/p>\n\n                    <\/div>\n                <\/div><div class=\"accordion-panel \">\n                    <div class=\"panel-heading\">    \n                        <h3 class=\"panel-title\">\n                            O\u00f9 obtenir un massage tha\u00ef \u00e0 Koh Tao ?\r\n\n                        <\/h3>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"panel-detail\">\n                        <p>Il y a beaucoup de magasins de massage r\u00e9put\u00e9s \u00e0 Koh Tao, y compris le massage Infinity \u00e0 Mae Haad, Impress Massage \u00e0 Sairee et le massage tha\u00ef familial \u00e0 Chalok Baan Kao. Veuillez nous contacter si vous souhaitez plus d&rsquo;informations.<\/p>\n\n                    <\/div>\n                <\/div><\/div>\n                <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koh Tao propose une large gamme de massages pour soulager ces courbatures. 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