คอร์สการดำน้ำฟรีไดฟ์

คอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI คืออะไร

คอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI เป็นก้าวแรกสู่โลกใต้ทะเลที่เงียบและมีอิสระ

คอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI ใช้เวลาเรียน 2 วัน มีรายละเอียดดังนี้:

• หลักสูตร PADI ฟรีไดฟ์วิ่ง – เรียนทฤษฏี อบรมในสระว่ายน้ำ 2 ครั้งและเรียนในทะเล 2 ครั้ง
• คู่มือการดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI แบบออนไลน์
• อุปกรณ์ฟรีไดฟ์วิ่ง
• ชายหาดทำเลดี
• มีที่พักลดราคา

อายุขั้นต่ำ: 15 ปี

ตารางคอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI

Day 1:

12:00 น. เรียนพัฒนาความรู้

16:00 น. อบรมในสระว่ายน้ำครั้งที่ 1

Day 2:

08:00 น. อบรมในสระว่ายน้ำครั้งที่ 2
12:00 น. นั่งเรือออกไปฝึกในทะเล ครั้งที่ 1 และครั้งที่ 2

คำอธิบายคอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI

คอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI เริ่มทุกวันเวลา 12.00 น. มาถึงก่อนเวลาเรียนสัก 10 นาทีเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากต้องกรอกฟอร์มลงทะเบียน รวมถึงใบรับรองแพทย์ของ PADI

การพัฒนาความรู้

คอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI เริ่มจากการเรียนทฤษฎีการดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่ง – สรีรวิทยา – ข้อควรปฏิบัติเรื่องความปลอดภัยและฟิสิกส์ของการดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งเป็นหลัก

คุณยังจะได้เรียนเทคนิคการผ่อนคลายและเทคนิคการเคลียร์หูและฝึกการเคลียร์หูแบบ Frenzel

การฝึกในแหล่งน้ำตื้น

คุณจะได้อบรมในสระว่ายน้ำ 2 ครั้ง ในระหว่างอบรมคุณจะได้เรียนรู้วิธีการกลั้นหายใจและว่ายน้ำแบบไดนามิค ทักษะความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องทั้งหมดรวมถึง การฝึกเรื่องความปลอดภัยและการช่วยเหลือนักดำน้ำในกรณีฉุกเฉินและ LMC

การฝึกในทะเล

หลังจากอบรมในสระว่ายน้ำเสร็จแล้วก็ถึงเวลาฝึกในทะเล

ในส่วนของเนื้อหา เราเรียนวิธีการลงน้ำแบบอิสระ (การลงสู่ใต้น้ำโดยการไต่เชือกลง) และการดำน้ำแบบใช้น้ำหนักตะกั่ว (เตะขาโดยใช้ตีนกบ)

คุณจะได้เรียนวิธีฟรีไดฟ์วิ่งทีละขั้นตอน – เริ่มจากที่ตื้นก่อน – ประมาณ 1 เมตร แล้วค่อยเพิ่มความลึกขึ้นช้าๆ – ค่อยๆเพิ่มขึ้นครั้งละ 1-2 เมตร

ข้อกำหนดคอร์สดำน้ำฟรีไดฟ์วิ่งของ PADI

• กลั้นหายใจในน้ำ 1 นาทีครึ่ง
• ว่ายใต้น้ำโดยใช้เทคนิคการใช้ตีนกบแบบต่างๆ ให้ได้ระยะทางไกล 25 เมตร
• ดำน้ำไปให้ลึกที่สุดที่ความลึก 10 – 16 เมตร
• ช่วยชีวิตนักดำน้ำคนอื่นที่ความลึก 5 เมตร

หลังจากเรียนจบหลักสูตร – คุณจะได้รับการรับรองจาก PADI เพื่อฝึกกับบัดดี้ในสระว่ายน้ำและในทะเล

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับหลักสูตร โปรดติดต่อเราได้ทันที!